25. veljače 2013.

12 koraka do zdravlja


~ 12 KORAKA DO ZDRAVLJA ~

manje MESA - više POVRĆA
manje SOLI - više VODE
manje ŠEĆERA - više VOĆA

manje GUTANJA - više ŽVAKANJA
manje SJEDENJA - više KRETANJA
manje PRIČE - više RADA
manje BRIGE - više SNA
manje MRŽNJE - više LJUBAVI
manje LJUTNJE - više RADOSTI
manje POHLEPE - više DAVANJA
manje KRITIZIRANJA - više SAMOKRITIKE
manje OSUĐIVANJA - više RAZUMIJEVANJA